Bezpieczeństwo w Sieci – zasady

Zasady warte przestrzegania, by zwiększyć bezpieczeństwo w Sieci i nie tylko:

WERYFIKACJA – weryfikujemy informacje w kilku źródłach.

MILCZENIE – nie piszemy, nie mówimy, nie pokazujemy innym tego, co może komuś ułatwić działanie przeciwko nam. Im mniej wie o nas potencjalny przestępca, tym trudniej będzie jemu działać przeciwko nam.

SPOKÓJ – panika sprawia, że podejmujemy często pochopne i nieprzemyślane decyzje.

WSPARCIE – jeżeli czegoś nie rozumiemy, nie jesteśmy tego pewni, staramy się uzyskać wsparcie kogoś kompetentnego i zaufanego.


Główne zasady bezpieczeństwa w sieci Internet to ochrona tożsamości, danych osobowych oraz urządzeń przed złośliwym oprogramowaniem i oszustwami. Oto kluczowe zasady bezpieczeństwa:

  1. Używaj silnych i unikalnych haseł

Hasła są pierwszą linią obrony Twoich kont online.

  • Długość i złożoność: Hasło powinno mieć co najmniej 12 znaków i zawierać kombinację dużych i małych liter, cyfr oraz znaków specjalnych (np. @, !, #).
  • Unikalność: Nie używaj tego samego hasła do różnych serwisów. Jeśli jedno konto zostanie zhakowane, wszystkie pozostałe będą zagrożone.
  • Menedżer haseł: Rozważ użycie menedżera haseł, który generuje, przechowuje i automatycznie uzupełnia silne, unikalne hasła za Ciebie.
  1. Aktywuj uwierzytelnianie dwuskładnikowe (2FA)

Tam, gdzie to możliwe (bankowość, poczta e-mail, media społecznościowe), włącz 2FA.

  • Nawet jeśli cyberprzestępca pozna Twoje hasło, nie zaloguje się bez drugiego składnika weryfikacji
    (np. kodu SMS, kodu z aplikacji uwierzytelniającej lub klucza sprzętowego).
  1. Dbaj o aktualizacje oprogramowania

Twórcy oprogramowania regularnie wydają aktualizacje, które łatają luki bezpieczeństwa.

  • System operacyjny: Regularnie aktualizuj system operacyjny (Windows, macOS, Android, iOS).
  • Aplikacje i przeglądarki: Aktualizuj wszystkie aplikacje, programy antywirusowe i przeglądarki internetowe. Najlepiej ustaw automatyczne aktualizacje.
  1. Używaj sprawdzonego oprogramowania antywirusowego

Program antywirusowy działa jak strażnik Twojego urządzenia, chroniąc je przed wirusami, oprogramowaniem szpiegującym (spyware) i ransomware.

  1. Zachowaj ostrożność wobec wiadomości i linków (Phishing)

Ataki phishingowe to najczęstszy sposób kradzieży danych. Oszuści podszywają się pod banki, urzędy, firmy kurierskie czy dostawców usług.

  • Nie klikaj: Nie otwieraj podejrzanych linków ani załączników w wiadomościach e-mail, SMS-ach czy komunikatorach, zwłaszcza jeśli proszą o podanie danych logowania, danych karty płatniczej lub instalację oprogramowania.
  • Weryfikuj nadawcę: Sprawdzaj adres e-mail nadawcy i szukaj błędów językowych lub stylistycznych w treści wiadomości. W razie wątpliwości, skontaktuj się z daną instytucją oficjalnymi kanałami
    (np. zadzwoń na infolinię).
  1. Bezpiecznie korzystaj z publicznych sieci Wi-Fi

Publiczne sieci Wi-Fi (w kawiarniach, hotelach, na lotniskach) często nie są odpowiednio zabezpieczone, co ułatwia hakerom przechwycenie Twoich danych.

  • Unikaj wrażliwych operacji: Nie loguj się do bankowości elektronicznej ani innych ważnych kont, będąc podłączonym do publicznej sieci.
  • Używaj VPN: Rozważ użycie wirtualnej sieci prywatnej (VPN), która szyfruje Twoje połączenie i chroni dane przed podsłuchem.
  1. Ograniczaj udostępnianie danych osobowych

Bądź świadomy, jakie informacje udostępniasz online, zwłaszcza w mediach społecznościowych.

  • Unikaj podawania danych wrażliwych, takich jak dokładna data urodzenia, adres zamieszkania czy plany urlopowe, które mogą ułatwić kradzież tożsamości lub włamanie do domu.